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气功纠偏机构_气功纠偏 当前聚焦

来源:互联网 发布时间:2023-05-15 02:52:51 分享至:

气功纠偏机构,气功纠偏这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、星点观:湛然夜空中出现一颗闪亮的星。

2、保持此境界不失。


(资料图片仅供参考)

3、即处于纠偏状态。

4、可打坐,亦可平日随身观想携带一星点,随时处于恢复状态。

5、 重点:当说起此,一瞬间想到此情景忘却身心世界的时候,即为正路。

6、重点即在于忘断身心感受专注于境界之中。

7、平日随行之时,方法在于忆与随身周遭一处有一星点,前后左右头顶脚下皆可,具体何处不限,有之即处于恢复状态,要点仍在于忘断身心觉受。

8、行路办事莫观,恐出之安全事故和影响事务也。

9、 特点:此法恢复较快,但会引发出偏差难受的觉受,日常还是配合活动。

10、适用于所有阶段,尤其重度时期。

11、2、静坐调养法:静坐有纠偏的作用,但是坐之不动心行之法千差万别,哪个会是最有效? 平心静气、安居静坐,让整个身心松弛下来,观之大地泰然不动状,如此行禅观,保持身心寂止、安详不动。

12、即为最快恢复方式。

13、在室内可观地板、家居皆静止不动,亦可收效。

14、如此即为奥义,亦能泯灭身心难受感触。

15、 气脉之恢复要点在于心之不动,不管是意守还是观照周身任其恢复,归其要点都是在于不动。

16、问气功偏差在哪里,答案就是——在心里,虽在肉身上能反映出各种不适和症状,然究其根源可能就是在心里。

17、 重点:禅观大地摄持身心寂止、安详不动。

18、 特点:此法恢复很快,适于中期和后期,但重度患者不适合静养,应多活动专注于正常生活,怕的是太静,偏差力度太大牵引导致出新的问题。

19、故重度不要打坐静养,此点需注意。

20、(此法来源:南北朝后魏时代,文殊菩萨显圣于台山灵鹫寺流传下来的偈诵法要:持心如大地,亦如水火风,无二无分别,究竟如虚空。

21、此偈含义丰富,有识之士可究之。

22、)3、站桩纠偏:传统武术中桩功是必不可少的,桩功有祛病强身的作用,这个祛病不光可以治疗一般疾病,还可以治疗气功偏差。

23、但同治疗一般疾病一样,站桩纠偏仍然需要耐心和恒心。

24、站桩比较枯燥,不为适应现代快节奏生活的人所喜欢,但是若能长期适应、深入锻炼,也能体会到身心透达、精力充沛等胜旺体验。

25、 桩功之姿势如今网络视频皆有,望诸君寻之即可。

26、站桩纠偏之要领就是保持桩架一动不动,无论身心感受如何依旧一动不动若土石竹木,即可启动恢复程序。

27、每次站桩时间应不低于半小时。

28、 重点:此法较枯燥,非为一般锻炼之士所接受。

29、但凡久习站桩者,必定其他疾病也会得到恢复,身心会提升几个层次。

30、重点在于锻炼量,一天累计锻炼量若能达到3-4小时,一个月诸多顽疾就差不多会好。

31、一次性能站桩达到两小时者,肉体气脉周身基本上通达了,也真正能体会到透达舒畅的感受,精力也会倍于常人,就算累了稍事休息即可恢复。

32、纠偏一般使用高位站桩即可,膝盖不超过脚尖,低位桩法重点在于武功锻炼。

33、 特点:强身健体,静态锻炼,长期锻炼身心透达。

34、不光可以起到纠偏作用,也可以把其他疾病一并调治。

35、重度偏差可使用,但若越站越难受也需要及时停下,正常生活一段时间待身体恢复一些再开始采用站桩纠偏。

36、 以上提供三法用之,纠偏之法众多,然重点在于一法用熟悉用得力,如此恢复才快一些。

37、另外需要注意的是: 出偏后再不可动意念,不然问题一个接一个。

38、气功出偏不能自愈,只能通过专业气功纠偏机构进行纠正。

39、气功出偏无法自我纠正。

40、改练桩功,动功变好了我从来不练什么周天,顺其自然。

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